El autoconocimiento es un proceso de aprendizaje y descubrimiento personal que implica sumergirse en las profundidades de nuestro interior para despertar y reconectarnos con nuestra verdadera identidad, nuestro Ser esencial. A menudo, vivimos inconscientes de nosotros mismos, identificados con estructuras y falsas personalidades que hemos creado como mecanismos de defensa para sobrevivir. Estas estructuras, también conocidas como ego, nos desconectan de nuestra dimensión espiritual y nos hacen sentir insatisfechos, vacíos y frustrados.
El autoconocimiento implica el anhelo de explorar nuestro interior y deshacernos de estas estructuras que no nos pertenecen. Es un proceso de cambio y transformación que requiere el desarrollo de habilidades como la auto-percepción, la auto-observación y la memoria autobiográfica. La auto-percepción nos ayuda a comprender nuestras emociones y estados de ánimo, mientras que la auto-observación nos permite observarnos a nosotros mismos y darnos cuenta de nuestras propias acciones. La memoria autobiográfica nos permite recordar nuestro pasado y resignificarlo en un relato de poder en el presente, tomando el aprendizaje y elevando nuestra autoestima y creatividad.
El autoconocimiento es un desafío que requiere el reconocimiento de lo que somos y lo que no somos, lo que implica enfrentar resistencias y desafíos. Sin embargo, al deshacernos de estas estructuras que no nos pertenecen, podemos recuperar nuestra vida en función de nuestro Ser esencial, ganando profundidad y dimensión en nuestra existencia. El autoconocimiento es un proceso de aprendizaje continuo que dura toda la vida y que nos ayuda a desplegar nuestro potencial creativo y motivación en la vida.
I. ENEAGRAMA PSICOLÓGICO
Descubre tu Esencia, Transforma tu Vida.
“Comienza el camino con atención, para pulir el espejo del corazón”
II: ENEAGRAMA 360° EL AUTO CONOCIMIENTO PARA EL EMPRENDIMIENTO
Emprende con Propósito, Transforma con Amor
“Activa tu Visión, genera Motivación y emprende Acciones desde el
Amor en tu vocación”
III: ENEAGRAMA SANACIÓN Y CONEXIÓN ESPIRITUAL.
Reconecta con tu Origen, Vive en Armonía.
“Ser y estar en el mundo en resonancia, sincronía y armonía, reconociendo las señales del sentido profundo de nuestras vidas”
. Alcanzar un nivel de autoconocimiento satisfactorio del propio participante: Establecer un nivel de comprensión profunda de uno mismo para promover el crecimiento personal y la autorreflexión.
. Desarrollar la capacidad de enfocar la mirada en tu interior: Cultivar la habilidad de dirigir la atención hacia el mundo interno para explorar pensamientos, emociones y motivaciones.
. Aprender a indagar a través de la introspección para descubrir tu identidad esencial: Practicar la reflexión interna para descubrir la verdadera identidad y valores fundamentales.
. Despertar la consciencia para saber quién soy y hacia dónde voy: Fomentar la conciencia personal para comprender la propia identidad y establecer metas claras y significativas.
. Reconocer la tendencia de personalidad para gestionar y planificar las acciones en la vida: Identificar patrones de comportamiento para mejorar la toma de decisiones y la planificación de acciones futuras.
. Convertir los obstáculos en posibilidades para afrontar retos y tomar riesgos en la vida: Transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento personal y profesional, fomentando la valentía y la resiliencia.
. Identificar las propias competencias como persona emprendedora: Reconocer y potenciar las habilidades emprendedoras personales para alcanzar el éxito en proyectos y metas.
. Aprender la práctica de sostener la A-tenSión Sostenida Integral: Desarrollar la capacidad de mantener la atención plena y consciente en todas las áreas de la vida para mejorar la concentración y el enfoque.
. Desarrollar la capacidad de autorregulación emocional: Aprender a gestionar de manera efectiva las emociones, promoviendo la estabilidad emocional y el bienestar psicológico.